Bienvenidos a Nuestra Comunidad de Yoga en Tarifa En el corazón de la hermosa Costa de Tarifa, hemos creado un espacio donde la armonía, la salud y el bienestar se encuentran. Nuestra comunidad de yoga te invita a un viaje de autodescubrimiento y transformación a través de la práctica del yoga y la conexión con…
Somos un equipo apasionado de instructoras de yoga en Tarifa, unidas por el deseo de compartir la sabiduría ancestral del yoga. Nuestra misión es guiarte hacia el equilibrio, la paz interior y la vitalidad a través de prácticas holísticas que se adaptan a tu estilo de vida.
Valula Yoga Center
N340 km82
11380 Tarifa
(+34) 649 085 626
valulayogacenter@gmail.com
Titulada en Yoga Alliance 200h en la escuela de Lucía Liencres. Te transmitirá su dulzura y felicidad que te harán sonreír incluso en las clases más cañeras!!!
Empecé con el yoga hace 6 años para gestionar el estrés que me generaba mi trabajo. Poco a poco fui profundizando en mi práctica y fue después de un viaje a India cuando me di cuenta de que realmente era lo que quería hacer y dedicarme a ello.
Titulada en Vinyasa yoga por la Yoga Alliance, actualmente sigo formándome a través de talleres, formaciones y retiros.
Todo lo que me ha aportado el yoga me encantaría compartirlo contigo. 1Namaste!
Por una u otra cosa mi vida siempre ha estado conectada al deporte. Cuando era pequeña iba a clases de Ballet Clásico y me encantaba…. Hasta que claro llegó la edad de la adolescencia y por supuesto me gustaba más salir con mis amigas que ir a clases de ballet horas y horas por las tardes, entonces decidí dejarlo…. Ha sido siempre una base importante para todos los deportes que he practicado en mi vida…. Estudie Maestra de EF y también Técnico de animación y actividades físico deportivas, y mientras tanto para ganarme algo de dinero trabaja de monitora de natación y patinaje…
Tenía en mi mente prepararme unas oposiciones, pero cada vez que me ponía a ello era algo que no iba conmigo, ni con mi vida y ni con mi forma de ser, y fue entonces cuando llegó a mi vida el Kitesurf. Entonces empecé a dar clases de Kitesurf y montar una escuela de Kite aquí en tarifa, lo que acabo de unirme aun más a este maravilloso lugar donde he pasado casi la mitad de mi vida.
Hasta que llegó el momento de mi embarazo y empecé a prepararme para tener un parto lo más natural posible y así llegué de repente a unas clases de yoga para embarazadas… y esa fue mi primera toma de contacto con esta maravillosa práctica que ha ido evolucionando en mi hasta el día de hoy. Después hubo un momento en mi vida donde necesitaba crecer y curar el alma, y el yoga me dio esa conexión con mi cuerpo y alma que tanto necesitaba.
Al cabo de los años decidí formarme como profe de yoga y justo después de la formación con mis dos amigas y compañeras nació este bonito proyecto que estamos deseando poder compartirlo con tod@s,
El yoga te da la oportunidad de ser mejor persona y tener una conciencia más clara de ti mismo, eres tú ante una esterilla y tu yo personal. Me encantaría poder ayudar y compartir todo lo que a mi me ha dado esta enseñanza.
Titulada en Yoga Alliance (Escuela Lucía Liencres). Lo mismo te dirige una meditación como que le estás pegando al saco.
Siempre me ha gustado el deporte, jugué a baloncesto hasta que terminé el instituto, también practicaba artes marciales y clases dirigidas.
Cuando dejé el instituto me formé y empecé a trabajar en un gimnasio, era monitora de aerobic, step, fitness y cardioboxing. Durante cinco años me dediqué a ello plenamente mientras preparaba unas oposiciones.
Aprobé las oposiciones y llevo 18 años dedicándome a mi trabajo, aunque en ningún momento he abandonado mi vida deportiva, tanto entrenando como realizando diversas formaciones. Es de hecho cuando termino la formación de profe de yoga cuando me propongo empezar este proyecto. Querer enseñar a la gente lo que a mi me funciona!!! ¡MENS SANA IN CORPORE SANO como decía el poeta romano Décimo Junio Juvenal!
