VAlula Yoga CENTER

Yoga para el cuerpo y la mente

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sobre nosotras

Yoga en Tarifa

vane

VAne

Titulada en Yoga Alliance. Lo mismo te dirige una meditación como que le estás pegando al saco.

Lucía

Titulada en Yoga Alliance. Pura energía y luz, trabajarás muy duro y sentirás una inmensa paz.

lucia valula

Lucía

Titulada en Yoga Alliance. Pura energía y luz, trabajarás muy duro y sentirás una inmensa paz.

laura

Laura

Titulada en Yoga Alliance. Te transmitirá su felicidad incluso  en las clases más cañeras.

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por qué elegirnos

laura haciendo yoga

Variedad de
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Ofrecemos una amplia gama de clases, desde el enérgico Vinyasa hasta la relajante meditación, para adaptarnos a las necesidades y preferencias de cada persona.

clases de yoga en.grupo

Experiencia Profesional

Nuestro equipo de instructoras están altamente cualificadas y apasionadas está comprometido en brindarte una experiencia de yoga enriquecedora y transformadora.

tarifa

Ubicación
Inspiradora

Nuestro centro está ubicado en el hermoso entorno de Tarifa, donde la naturaleza y la tranquilidad se combinan para ofrecer el ambiente perfecto para la práctica del yoga y la búsqueda de la paz interior.

Testimonios

Qué opinan
nuestros clientes

Vivo en tarifa y me encanta navegar y andar en bici. No me había dado cuenta de lo importante que es trabajar la fuerza, la flexibilidad y la funcionalidad del suelo pélvico. Estoy encantado con las clases de yoga y de hipomove!! Súper recomendadas!!!

Javier Fenoll
Javier Fenoll

Estuve de vacaciones este verano en Tarifa y probé las clases de yin y fir boxing. Una combinación perfecta y ellas son encantadoras!!

Mirta
Mirta

Probé las clases de hipomove por una recomendación ya que me gusta mucho la bici y necesitaba fortalecer suelo pélvico. Estoy encantado!!!

Efrén
Efrén

Estuve un par de meses en Tarifa tele trabajando y me encantaron sus clases. El sitio fantástico!!

Sara
Sara

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Nuestro día a día en el estudio

Instructora

Laura

Titulada en Yoga Alliance 200h en la escuela de Lucía Liencres. Te transmitirá su dulzura y felicidad que te harán sonreír incluso en las clases más cañeras!!!

Empecé con el yoga hace 6 años para gestionar el estrés que me generaba mi trabajo. Poco a poco fui profundizando en mi práctica y fue después de un viaje a India cuando me di cuenta de que realmente era lo que quería hacer y dedicarme a ello.

Titulada en Vinyasa yoga por la Yoga Alliance, actualmente sigo formándome a través de talleres, formaciones y retiros.
Todo lo que me ha aportado el yoga me encantaría compartirlo contigo. 1Namaste!

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Horas - Yoga alliance

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Años de experiencia

laura

instructora

Lucía

Por una u otra cosa mi vida siempre ha estado conectada al deporte. Cuando era pequeña iba a clases de Ballet Clásico y me encantaba…. Hasta que claro llegó la edad de la adolescencia y por supuesto me gustaba más salir con mis amigas que ir a clases de ballet horas y horas por las tardes, entonces decidí dejarlo…. Ha sido siempre una base importante para todos los deportes que he practicado en mi vida…. Estudie Maestra de EF y también Técnico de animación y actividades físico deportivas, y mientras tanto para ganarme algo de dinero trabaja de monitora de natación y patinaje…

Tenía en mi mente prepararme unas oposiciones, pero cada vez que me ponía a ello era algo que no iba conmigo, ni con mi vida y ni con mi forma de ser, y fue entonces cuando llegó a mi vida el Kitesurf. Entonces empecé a dar clases de Kitesurf y montar una escuela de Kite aquí en tarifa, lo que acabo de unirme aun más a este maravilloso lugar donde he pasado casi la mitad de mi vida.

Hasta que llegó el momento de mi embarazo y empecé a prepararme para tener un parto lo más natural posible y así llegué de repente a unas clases de yoga para embarazadas… y esa fue mi primera toma de contacto con esta maravillosa práctica que ha ido evolucionando en mi hasta el día de hoy. Después hubo un momento en mi vida donde necesitaba crecer y curar el alma, y el yoga me dio esa conexión con mi cuerpo y alma que tanto necesitaba.

Al cabo de los años decidí formarme como profe de yoga y justo después de la formación con mis dos amigas y compañeras nació este bonito proyecto que estamos deseando poder compartirlo con tod@s, 
El yoga te da la oportunidad de ser mejor persona y tener una conciencia más clara de ti mismo, eres tú ante una esterilla y tu yo personal. Me encantaría poder ayudar y compartir todo lo que a mi me ha dado esta enseñanza.

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Años de experiencia

lucia

instructora

Vane

Titulada en Yoga Alliance (Escuela Lucía Liencres). Lo mismo te dirige una meditación como que le estás pegando al saco.

Siempre me ha gustado el deporte, jugué a baloncesto hasta que terminé el instituto, también practicaba artes marciales y clases dirigidas.
Cuando dejé el instituto me formé y empecé a trabajar en un gimnasio, era monitora de aerobic, step, fitness y cardioboxing. Durante cinco años me dediqué a ello plenamente mientras preparaba unas oposiciones.

Aprobé las oposiciones y llevo 18 años dedicándome a mi trabajo, aunque en ningún momento he abandonado mi vida deportiva, tanto entrenando como realizando diversas formaciones. Es de hecho cuando termino la formación de profe de yoga cuando me propongo empezar este proyecto. Querer enseñar a la gente lo que a mi me funciona!!! ¡MENS SANA IN CORPORE SANO como decía el poeta romano Décimo Junio Juvenal!

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Años practicando

vane